3月, 2021 | havefun

習慣が人生に影響をおよぼす３つの要素【習慣が変わると人生が変わる？】

スシ習慣ってそんなに重要？よく本などで『人生を変える習慣』といったタイトルを目にします。実際そんなに習慣は大切なのか？習慣に関する本を10冊以上読み習慣づくりを実践してみて習慣の大切さを実感し […]

スシ行動の一歩が踏み出せないやった方がいいとわかっているのに行動に移せない行動の壁にぶちあたっているあなたには【自分を変える一つの習慣】がオススメです。この本ではセルフコントロールの重要性を書 […]